Olivier Navarro repart pour 2009 avec Extrême Bike et Commençal.
Les prochaines dates de stages sont :
samedi 7 Mars: stage à Six fours Spécial Nana
Dimanche 8 Mars: Les 5 Descentes du Mt Faron (Toulon)
Samedi 28 et dimanche 29 mars: Les 5 Descentes du Mt Ventoux (Départ en mini bus de Bandol)
News du 28 janvier :
Olivier Navarro, pilote enduro FreeBike Commençal, vous propose plusieurs stages VTT enduro pour 2009 dans le secteur Marseille – Toulon…
- Stage enduro «loisir» ou «compétition» à la journée
- Stage week end
- Cours particuliers
Stage journée Enduro: ( 2 sessions par mois) 35 € la journée
Amélioration des capacités techniques de chacun, équilibre, fluidité du corps sur le vélo et engagement. Le but est d’arriver à limiter le risque de chute en prenant conscience du danger. Mais aussi savoir gérer diverses situations et arriver à anticiper un passage difficile par une bonne analyse du terrain.
Limitée à 12 personnes! Ambiance conviviale !Chaque stage comporte des modules différents, sur des parcours différents
Au programme:
- Techniques de sauts, ( bosses, marches… )
- Techniques de virages,( zones de freinages, trajectoires, , relances. ..)
- Passages techniques descentes ( Dévers, passages sur rochers, passages raides… )
- Réalisation d’une vidéo après chaque (stage diffusé sur youtube)
Spot du moments:
Piste du Regagnas Auriol (13)
Forêt de Janas Six Fours (83)
Renseignements: Pour tous groupe déjà constitué prendre contact !
Association Free Bike: Olivier Navarro
E-mail: olinav@laposte.net
Tel: 06 28 51 40 95
| Stage en vidéo |
